子宫内膜是受精卵赖以生长、发育的摇篮。一旦女性因各种原因伤害了它，让它变得很薄很薄，受精卵便无法在其中着床然后出现不孕、流产等后果。

子宫内膜由“功能层”和“基底层”组成，“功能层”在表面，“基底层”在深部。周期性脱落变成月经的那层就是功能层，它肩负着为受精卵着床做准备的责任。月经来完后，基底层上面会形成新的功能层，如此循环反复。因为这种周期性的增殖、脱落，子宫内膜的厚度会随着月经周期发生改变。根据这种不同的变化分成月经期、增殖期、分泌期这三个时期。

月经期：一般是来月经的第1~5天。此时随着雌、孕激素的快速减少，子宫内膜脱落、出血，厚度约为1~4毫米。

增殖期：一般是来月经的第5~14天。在这段时间子宫内膜会迅速增厚，一般厚度会从4毫米增长至14毫米。

分泌期：一般是月经周期的第15~28天，也就是排卵期的前后。此时有利于受精卵着床，子宫内膜的厚度可达7~14毫米。

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月经期如果女性子宫内膜厚度为8~12毫米，那恭喜您，非常适合妊娠；如果＜7毫米，则为薄型子宫内膜；如果≤5毫米，即属超薄型子宫内膜；如果子宫内膜厚度＞18毫米，那就属于子宫内膜异常增厚。

子宫内膜增厚是常见的妇科疾病，会造成不孕、月经不调、阴道出血等诸多危害。子宫内膜增厚的原因较多，卵巢功能紊乱、雌激素分泌不均衡、肥胖等都可能引起子宫内膜增厚。

子宫内膜变薄的原因

不当人流和刮宫：多次机械性操作造成子宫内膜的基底层受损害，从而导致功能层不能很好的生长，甚至完全丧失，造成子宫内膜变薄。炎症：各种急性或慢性感染，包括结核病导致子宫内膜受感染出现坏死，子宫内膜功能丧失。药物影响：有些药物可导致雌激素水平低下，从而影响子宫内膜的生长。发育异常：有些患者子宫发育异常，如为单角子宫或纵膈子宫，它的内膜也随之发育不正常。

如何提高子宫内膜厚度

补充雌激素：内膜是在雌激素刺激下生长的，目前许多医院(西医)用来改善内膜厚度的方法不外乎使用雌激素，但是，西药雌激素对内分泌有一定的干扰作用。备孕女性在采用之前一定要遵循医生的建议，不要盲目使用药物。

雌激内膜生长的食补：黄豆，可常吃豆腐、豆浆等豆制品，既富含蛋白质，黄豆中又含有一种叫大豆异黄酮的天然雌激素。

当归：从中医的角度来说，当归含有类雌激素作用的物质，有利于活血化淤，促进子宫内膜修复。可以从药店购买当归片泡水喝，或者煮水喝。

服用维生素E：维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是主要的抗氧化剂之一。使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

好心情：对于备孕女性来说，放松心情其实是调节内分泌的一个有效的方法，这一点非常重要，在良好情绪作用下，女性不仅能够拥有更多的健康，而且会提高备孕几率。

高龄选择泰国试管婴儿技术助孕胚胎容易着床吗？

国家二胎政策已全面落地2年多的时间，一些家庭第一胎是女孩的都想凑个“好”字，但由于年龄的因素，不敢贸然试孕，高龄生育风险着实是一个问题，所幸目前有辅助生育技术，那就是泰国第三代试管婴儿助孕技术，通过此项助孕技术还有生育的希望并且风险也会降低很多，但是如果选错技术或者医院，容易造成着床失败的风险，接着就随着一起来看一下，高龄女性借助泰国第三代试管技术达成求子心愿过程当中，移植过后的胚胎不容易着床的原因：

高龄泰国试管婴儿助孕胚胎不容易着床

　　胚胎培养成功的基础是卵子精子本身的质量。如果有过几次失败经历的，觉得不要着急进行下一次试管助孕，毕竟身体还需要恢复，通过饮食药物调理来提升精卵质量;还有就是心态情绪方面也是需要进行调节，有勇气再次尝试或者分析下失败的具体原因，总结经验，相信下次去泰国试管婴儿医院做试管成功几率会更高!关于“高龄女性借泰国试管技术助孕，为何胚胎不易着床?”就说这么多，希望对大家有帮助。

泰国试管婴儿移植后这么吃更容易着床，你学会了吗

近期大伙儿都会强烈反响泰国试管婴儿移植后的常见问题，尤其是饮食搭配上总说这也不能吃，那也不能吃，给移植后的孕妈妈们产生了许多焦虑情绪和焦虑不安，下列文中就梳理了有关泰国试管婴儿移植后一些有利于胚胎着床的饮食结构。

试管移植是试管婴儿全过程的最终一部分，移殖取得成功后，等候试管胚胎圆满胚胎着床是最重要的阶段。从移殖到怀孕检查的時间，是孕妈妈们最焦虑不安的，成败这里。

移植后对饮食搭配的诸多关心早已变成准妈妈们心头一件重要的事儿，实际上，试管婴儿移植后不能吃什么，吃什么食物，如何吃，是多少，沒有过多的规定，主要吃的问题上合乎本身自然标准的科学饮食即可，无需进行大滋补。

1、挑选易于消化饮食搭配

泰国试管婴儿移植后不建议一直卧床休息，但大夫会规定适当的降低健身运动，因而将会会出現胃口降低的状况。因此这时候饮食搭配上就需要挑选一些非常容易消化吸收的食材，例如小米粥、鲜面条等。

适度挑选一些非常容易消化吸收的食材

2、防止拉肚子

在试管婴儿移植后留意饮食搭配是十分必须的，这段时间前去不必进餐吃凉性或辛辣食物刺激性的食材。。饮食搭配没有规律性、进餐不控制也会造成消化吸收神经功能紊乱，造成拉肚子的产生。

3、高蛋白饮食

实际上早在移殖前大夫便会有规定选高蛋白的食物，一方面是防止取卵后腹水，另一方面协助调养身子。一样在试管婴儿移植后也提议吃一些高蛋白的食物，例如鸡脯肉、牛羊肉、鱼类、蛋类食品等，也可小量进餐豆类食品。

4、高纤维饮食搭配

因胚胎移植以后病人需应用黄体铜类药促孕，通常会造成消化道肌力变弱，肠蠕动减慢，再加之移植后的病人通常因担忧等诸多原因静养较多，主题活动较少，(关键的事儿说三遍，试管婴儿移植后不必肯定卧床不起，不必!不必!)进而加剧了便秘的症状。

以便防止或是缓解便秘的症状，能够多吃一些含有膳食纤维素的食材，进而起到润肠通便，如莴笋、连藕、淮山药、红萝卜、笋类、平菇类，也可填补燕麦片，谷类类等杂粮。大便干硬者，可早上起床食用一杯蜂蜜柠檬水，缓解便秘病症。

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5、忌食易过敏食物

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对于易过敏性体质病人，需杜绝过敏源，防止吃易引起皮肤过敏等食材，如海货，虾蟹，贝类，食用菌，青芒，菠萝蜜等，移殖之后也不必以偏概全，乱吃以往从没触碰过的食材或是护肤品。

Tips:

总而言之泰国试管婴儿移植后饮食搭配要科学安排，才可以让试管胚胎的胚胎着床和生长发育更加圆满。这期内女士能够多吃蔬菜和含有蛋白质的食材，不适合进餐吃凉性、辛辣食物等刺激的食材，也不必抽烟喝酒，防止进餐过多的食补食物。